Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2018
|
150.1 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 28.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 April 2018:
|
1692 kcal
|
Fat: 63.20g | Prot: 108.80g | Carb: 165.52g.
Breakfast: Красная Цена Клубника Замороженная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Оливковое Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, VPLab Nutrition Батончик Кокос, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. Lunch: Best Bar Протеиновый Батончик, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Марта 82's weight history
|