Weigh In record (no journal entry) for 14 April 2018
|
121.0 lb
Lost so far: 9.0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 April 2018:
|
510 kcal
|
Fat: 26.09g | Prot: 7.96g | Carb: 61.28g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Невский Кондитер Гори Ясно, Сладуница Конфеты Саксаул. Lunch: Сладуница Шокорешки, Кофе с Молоком. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. Snacks/Other: Конфеты. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
charming01's weight history
|