Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
natasha.korni
Journal
natasha.korni's Journal
natasha.korni's Profile
|
Send a Message
|
Weight History
showing entries 1 to 5 of 148
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
12 August 2024
Как меня бесят комментарии типа "по рекомендациям гастрогенокардиотерапиолога...". Какого конкретно? ФИО, где принимает, клинические рекомендации на основании которых это заявление было основано, не?
Или "это вы можете жрать на 2000 ккал и худеть, а я дюймовочка (и пофиг, что 120 кг) и даже 1200 мне много. Не надо обманывать себя! Вы просто жрёте явно больше, чем ваши типа 1200.
Или" у вас активность, видимо, ах... аховая, вот вы и жрёте столько и не поправляетесь" См предыдущий пункт. 🤣 Я 5000 шагов с трудом нахаживаю и то не каждый день (увы, диагнозы хреновы пока не позволяют увеличить активность) и жру +/-1900 ккал и вес уходит. И нет, я не тростинка и никогда ей не была и мой текущий вес близок к одному из самых низких за всю мою сознательную жизнь.
Короче. Не бесите мироздание. Будьте честными. Да, это неприятно, обидно, злит и вот это вот всё, но вам что надо? Вес скинуть? Здоровье поправить? Или что бы вас пожалели? Или потешить своё самолюбие? Или выгулять белое пальто? Определитесь уже, блин. И опять таки - не обманывайте ни себя ни окружающих.
Всё. Всем пис. 😁
Weigh-in:
168.2 lb
lost so far:
65.9 lb
still to go:
22.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
11 August 2024
Самое отвратительное в фаст фуде, это высокая энергетическая плотность продуктов. Вчера шримп ролл с доп креветками весом примерно 200 грамм. Сегодня, примерно на ту же калорийность (про бжу пока молчим) - тазик овощного салата с греческий йогуртом, птичья ветчина, три куска хлеба, куриный бульон и чай - практически пол-кило еды и 1,5 литра жидкости. 🤷🏼♀️ Каеф.
Weigh-in:
168.2 lb
lost so far:
65.9 lb
still to go:
22.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
09 August 2024
Сижу я щаз и пытаюсь сама себе объяснить свой второй день жранья фаст фуда. Открываю приложение и первый же пост "Я зае**лась" И я сразу - точно, вот оно! 🤣 Не, не от процесса, питания или чего-то связанного с весом или здоровьем. А просто, в целом, вообще. Сил нет ни на что последние пару дней. При этом настроение в целом норм. Просто лень всё. Лень ходить, лень готовить, лень что-то делать. Надеюсь скоро попустит, а то так и снова нажать всё обратно.
В целом, кстати, по ккал не так уж и трагично. БЖУ, правда, рыдают который день. Но это всё лечится. Завтра доедем бургер кинг и возвращаемся. Я надеюсь.
Weigh-in:
168.2 lb
lost so far:
65.9 lb
still to go:
22.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
07 August 2024
Сегодня устала как собака и забыла взвесить ужин. Самое прикольное, что именно сегодня я ем вааще не как обычно. Итог - посчитала как показалось. Надеюсь не сильно промазала.
А ещё жрать хотелось, просто жуть как. И приперло не просто что угодно, а картофельный салат. Ну чо, купила картохи и алга. 😁
Weigh-in:
168.2 lb
lost so far:
65.9 lb
still to go:
22.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
steady weight
02 August 2024
Это вот чо щаз было? После всех стрессов и жранья чо попало - отвес. Хотя чегэто я? Это же классика жанра, блин. 🤣 Если бы ещё это всегда так работало - нажрался говна и оппа - отвес. А фиг вам, индейский домик, блин.
Weigh-in:
168.2 lb
lost so far:
65.9 lb
still to go:
22.3 lb
Diet followed reasonably well
add comment
losing 37.0 lb a week
Other Related Links
Members
Members
Forums
natasha.korni's weight history
view complete history