Weigh In record (no journal entry) for 13 April 2018
|
120.8 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 April 2018:
|
1546 kcal
|
Fat: 71.18g | Prot: 62.79g | Carb: 170.96g.
Breakfast: Бабаевский Конфеты Бабаевские с Фундуком и Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Сыр Гауда или Эдам, Здоровый Продукт Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный. Lunch: Плов с Говядиной, Борщ Украинский. Dinner: Кулич Пасхальный, Жареное Яйцо без Жира, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Зеленая Капуста. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Банан, Яблоко. more...
|
losing 13.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenamyntian's weight history
|