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Guten Morgen, danke für die Antworten gestern... Wir machen weiter auch, wenn es nicht so läuft 😐😐😐...
Och wünsche allen einen wunderschönen Tag mit viel Sonne und Spass....
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211.9 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 10 April 2018:
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1640 kcal
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Fat: 66.37g | Prot: 110.38g | Carb: 116.58g.
Breakfast: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Popp Eiersalat, Dinkelbrot, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild. Dinner: Popp Eiersalat, Lidl Lachsschinken, Gekochtes Ei, Kohlrabi, Milbona Quark 20%, Ei, Oldenländer Minutensteaks. Snacks/Other: Dornfelder, Twix Twix (25g), Nutella B-Ready, Bahlsen Café-Gebäck. more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Guten Morgen Annett, das geht doch in die richtige Richtung! Ich drücke euch die Daumen. Schönen Tag. LG
10 Apr 18 by member: Nizzy1988
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10 Apr 18 by member: Rit@mine
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Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 💐🌞
10 Apr 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen 😊 genau so 👍
10 Apr 18 by member: Pittiplatsch 50
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