|
Heute ist Schlemmen angesagt - egal was die Waage danach sagt. Muss mich belohnen für die letzten Monate. 😇
|
233.7 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 46.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 April 2018:
|
3714 kcal
|
Fat: 151.84g | Prot: 127.32g | Carb: 397.35g.
Breakfast: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Süßstoffe (Saccharin). Lunch: Subway Steak & Cheese, Subway Salami, Monster Energy Ultra Red, Rockstar Zero Sugar. Snacks/Other: Lorenz Nic Nac's, Alesto Cashew Erdnuss Mix Honig-Salz, Dr. Pepper Dr. Pepper, Weingummis, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
|
steady weight
|
 Comments
Für was Belohnen,für 6 Kilo Abnahme?
09 Apr 18 by member: schockokrossi
|
Mit Essen Behlonen finden ich sowieso blödsinnig! Aber jedem seins!😊
09 Apr 18 by member: schockokrossi
|
Belohnung für alles erreichte in den letzten Monaten. Mit Essen meine ich, dass ich heute mal lecker Sandwich esse und ins Kino gehe - und dabei nicht an den Knabbersachen vorbei gehe...
09 Apr 18 by member: Nostradamus13
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nostradamus13's weight history
|