Schönen Guten Morgen und einen noch schöneren Samstag gewünscht.
Fahre heute mit meinen zwei Männern zum Steinhuder Meer. Mal sehen, vllt ein paar Runden Tretboot fahren 😉
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187.0 lb
Lost so far: 29.1 lb.
Still to go: 10.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
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1134 kcal
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Fat: 38.02g | Prot: 64.92g | Carb: 131.54g.
Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. Dinner: Bresso Feine Kräuter, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Nudeln (Gekocht), Purland Schweineschnitzel. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel. more...
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losing 1.5 lb a week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir auch 💐. Viel Spaß 🤗
07 Apr 18 by member: MoFu27
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Wie schön! Wo kommst du denn her? Das Steinhuder Meer ist bei mir quasi `um die Ecke‘...
07 Apr 18 by member: Fantasi28
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07 Apr 18 by member: calpe2012
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Guten Morgen 🌞 werde heute auch wieder eine Tour starten mal sehen ob alleine 😬schauen wir mal 😊
07 Apr 18 by member: Ranger 1966
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Aus der Stadt, die es eigentlich gar nicht gibt 🙄😊 Nähe Bielefeld 😂 Ist eine Stunde Fahrt von uns entfernt. Wünsch dir fröhliches Wandern Ranger.
07 Apr 18 by member: schildi84
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Guten Morgen, viel Spaß 🛶🚣♀️🌞
07 Apr 18 by member: Levka...
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Viel Spaß wünsche ich euch.
07 Apr 18 by member: Fagmich
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Also ein richtiger Ausflug 😃 auch schön! Viel Spaß euch ☺️
07 Apr 18 by member: Fantasi28
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Guten Morgen und ganz viel Spaß 🌞👍😊
07 Apr 18 by member: Pittiplatsch 50
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ich glaube, mein sohn war da mal in den sommerferien
07 Apr 18 by member: mbkrebs
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07 Apr 18 by member: schildi84
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