schildi84's Journal, 07 April 2018

Schönen Guten Morgen und einen noch schöneren Samstag gewünscht.

Fahre heute mit meinen zwei Männern zum Steinhuder Meer. Mal sehen, vllt ein paar Runden Tretboot fahren 😉
187.0 lb Lost so far: 29.1 lb.    Still to go: 10.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
1134 kcal Fat: 38.02g | Prot: 64.92g | Carb: 131.54g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. Dinner: Bresso Feine Kräuter, Rama Cremefine 7%, Brokkoli, Nudeln (Gekocht), Purland Schweineschnitzel. Snacks/Other: Storck Knoppers Nussriegel. more...
2368 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir auch 💐. Viel Spaß 🤗 
07 Apr 18 by member: MoFu27
Wie schön! Wo kommst du denn her? Das Steinhuder Meer ist bei mir quasi `um die Ecke‘... 
07 Apr 18 by member: Fantasi28
Nicht weit von mir.☺ 
07 Apr 18 by member: calpe2012
Guten Morgen 🌞 werde heute auch wieder eine Tour starten mal sehen ob alleine 😬schauen wir mal 😊 
07 Apr 18 by member: Ranger 1966
Aus der Stadt, die es eigentlich gar nicht gibt 🙄😊 Nähe Bielefeld 😂 Ist eine Stunde Fahrt von uns entfernt. Wünsch dir fröhliches Wandern Ranger. 
07 Apr 18 by member: schildi84
Guten Morgen, viel Spaß 🛶🚣‍♀️🌞 
07 Apr 18 by member: Levka...
Viel Spaß wünsche ich euch.  
07 Apr 18 by member: Fagmich
Also ein richtiger Ausflug 😃 auch schön! Viel Spaß euch ☺️ 
07 Apr 18 by member: Fantasi28
Guten Morgen und ganz viel Spaß 🌞👍😊 
07 Apr 18 by member: Pittiplatsch 50
ich glaube, mein sohn war da mal in den sommerferien 
07 Apr 18 by member: mbkrebs
Danke schön ihr Lieben 😘 
07 Apr 18 by member: schildi84

     
 

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