Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2018
|
117.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 April 2018:
|
520 kcal
|
Fat: 13.52g | Prot: 21.21g | Carb: 77.34g.
Breakfast: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Белая Дача Месклан, Запечённые Кабачки с Сыром, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Огурец (с Кожурой), Астория Соус Сырный. Snacks/Other: Шарлиз Пастила Крем-Брюле, Curtis Чай Зеленый, Любятово Подушечки Шоколадные, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iz.b22's weight history
|