Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2018
|
138.9 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2018:
|
1313 kcal
|
Fat: 17.63g | Prot: 143.11g | Carb: 148.24g.
Breakfast: Кошкинское Молоко 3,2%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Чечевица Вареная. Dinner: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гороховая Каша, Котлеты из Грудки и Цветной Капусты, Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Яблоко, Бананы, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Яблоко Голден. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julia.rodnova's weight history
|