Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
202.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
1641 kcal
|
Fat: 72.25g | Prot: 125.86g | Carb: 123.90g.
Breakfast: Чай, Кедровые Орехи , Курага, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Помидоры, Мистраль Рис Индика Brown, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Dinner: Чай, Угощение Славянки Кабачковая Икра, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Кофе, Кедровые Орехи , Био Баланс Кефирный 1%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|