Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2018
|
143.7 lb
Lost so far: 27.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 April 2018:
|
1375 kcal
|
Fat: 60.69g | Prot: 82.42g | Carb: 125.80g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Бежин Луг Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Отварная, Курица Вареная. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Кальмар Отварной. Snacks/Other: Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Активия Натуральный Йогурт. more...
|
losing 37.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
$вета's weight history
|