|
вода ушла после бани, видимо
|
141.5 lb
Lost so far: 107.6 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 April 2018:
|
1424 kcal
|
Fat: 57.69g | Prot: 104.74g | Carb: 127.10g.
Breakfast: Топпинг Ананас, Блин!. Lunch: Говядина Отварная, Борщ, Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, ВкусВилл Гречневые Палочки, Конфеты Ж. Dinner: Печень с Шампиньонами, Салат23, Каб. Snacks/Other: Избенка Йогурт Натуральный 1,5%, Киви, Клубника, Печенье Полезное, Чиз, Кофе (из Молотых Зерен), Грецкие Орехи. more...
|
|
1834 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Про100Алла's weight history
|