Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2018
|
148.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 20.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 March 2018:
|
1329 kcal
|
Fat: 44.13g | Prot: 32.28g | Carb: 206.45g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Пряники Заварные Ирэк, Бутерброд с Красной Икрой, Бутерброд с Маслом и Сыром, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Самса с Курицей. Snacks/Other: Банан. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Malvina30011985's weight history
|