djtarpan's Journal, 27 March 2018

djtarpan's Profile < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2018

189.6 lb Lost so far: 23.1 lb. Still to go: 13.2 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 27 March 2018:

1261 kcal

Fat: 78.57g | Prot: 106.13g | Carb: 37.34g. Breakfast: Pikok Parówki z Szynki Wieprzowej, Galaretka Drobiowa, Jajko. Snacks/Other: Herbata z Cukrem, Olimp Whey Protein Complex 100%. more...

2736 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 14 hours, Swimming (slow) - 30 minutes, Resting - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

gaining 1.5 lb a week

7 Supporters Support

Comments

Rano było 96,5 ale po powrocie z basenu już 96 😁 Pierwsze spotkanie z wodą po .... x latach, nie licząc prysznica oczywiście 😂

27 Mar 18 by member: djtarpan

no już myślałem, że lecisz hardcorem bez prysznica 😂😂😂

27 Mar 18 by member: gaweł_po_40

Kurde ja po ostatnim basenie dostałam opryszczki i jakiejś wysypki na dłoni....brudasy jedne na tych basenach...:/

27 Mar 18 by member: JW1206

Stawiałbym na uczulenie. A tak swoją drogą, to ciekawe że brudasom nic nie szkodzi 😂

27 Mar 18 by member: djtarpan

hehe, nie no nikomu nie ujmując, ale czasem widać kto jak się prowadzi...

27 Mar 18 by member: JW1206

To fakt 👍

27 Mar 18 by member: djtarpan


	Submit a Comment You must sign in* to submit a comment*

djtarpan's weight history

view complete history

djtarpan's Journal, 27 March 2018

Submit a Comment

Other Related Links

Members

djtarpan's weight history