|
Я же обещала занести 😁 Воспримем за читдни. Но мне вот стало интересно, неужели за такой короткий период времени могут быть такие изменения, при условии того, что я не выходила за рамки приличия 😅 хотя до этого был странный отвес в 3 кг за день 🧐
|
161.4 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 22.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 March 2018:
|
1021 kcal
|
Fat: 29.59g | Prot: 82.37g | Carb: 108.96g.
Breakfast: Банановое мороженое, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Клубника, Alpro Soya Oat Original , Nordic Пшеничные Хлопья. Lunch: Рогачев Сгущенное Молоко, Клубника, Простоквашино Творог 0,2%, Яйцо, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука. Dinner: Трапеза Панировка , Sen Soy Рисовая Бумага, Салат Айсберг, Помидоры, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Agama Камчатская Креветка. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Good Food Орех Макадамия, Starbucks Сироп. more...
|
gaining 8.6 lb a week
|
 Comments
Отвес не казался странным, а привес кажется? наверное, с весам что-то, чудес не бывает!)
26 Mar 18 by member: ealekseyzev
|
ealexeyzev, конечно казался, как и ваш неуместный сарказм)
27 Mar 18 by member: vostrikate
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vostrikate's weight history
|