Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2018
|
136.9 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
2083 kcal
|
Fat: 100.14g | Prot: 74.10g | Carb: 225.12g.
Breakfast: Даниссимо Тирамису. Lunch: Перекресток Салат Нежность, Гороховое Пюре, Котлета Говяжья. Dinner: Пирожное Заварное, Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Морской Окунь. Snacks/Other: Фабрика Качества Пирожное Французское, Шоколадное Пирожное с Глазурью. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nzaxarova's weight history
|