|
На 31.03.18
|
160.9 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
|
402 kcal
|
Fat: 12.73g | Prot: 16.86g | Carb: 56.83g.
Breakfast: Красное Яблоко, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Хлеб, Кофе с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Яйцо Всмятку, Яйцо Всмятку. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Tata240975's weight history
|