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OMG. 2Tage Chips und Schokolade . Aber mit so viel hab ich nicht gerechnet. Absolut Zeit die Notbremse zu ziehen.
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149.3 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 March 2018:
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1193 kcal
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Fat: 35.57g | Prot: 74.82g | Carb: 151.03g.
Breakfast: Kiwi, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Leinsamen, Äpfel, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Milbona Skyr Pur, Kaffee mit Milch. Lunch: Gemüsesuppe, Lidl Goody Cao Kakao, Milbona Magerquark. Dinner: Gemüsesuppe. Snacks/Other: Kaffee mit Milch. more...
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gaining 5.8 lb a week
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 Comments
Zieh die Bremse feste durch! Du kommst schon wieder auf den richtigen Kurs. ;)
21 Mar 18 by member: Jazzue
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Oh oh aber egal du wirst es schaffen man muss seinen Körper auch mal verarschen 😊
21 Mar 18 by member: Ranger 1966
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21 Mar 18 by member: ostbeker
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Nächster Halt ist Wunschgewicht nach dem der Zug weiter fährt.
21 Mar 18 by member: Fagmich
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