Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2018
|
204.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 March 2018:
|
1233 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 125.30g | Carb: 97.83g.
Breakfast: Чай, Грецкие Орехи, Каждый День Чернослив Сушеный, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Чай, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Рыба Отварная, Диета Елены Малышевой Уха Донская . Dinner: Чай, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Сазана , Рыба Отварная. Snacks/Other: Vitlen с Льняной Мукой на Мальтите Печенье , Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|