kapustohkaZelenay's Journal, 17 March 2018

Вес уходит,объемы нет.Ну Подскажите пожалуйста,что не так😫
188.7 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 23.4 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 17 March 2018:
1704 kcal Fat: 73.92g | Prot: 93.00g | Carb: 170.40g.   Breakfast: Натси Смесь Цукаты, Белебеевский Сыр Российский, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Ирбитский Молочный Завод Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Перловка. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Фасоль Белая, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Творог 5%, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Здоровье Цикорий Растворимый, Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%, Пятерочка Груша Китайская. more...
losing 0.6 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



kapustohkaZelenay's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.