Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2018
|
191.6 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 28.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 15 March 2018:
|
1488 kcal
|
Fat: 110.64g | Prot: 77.73g | Carb: 42.28g.
Breakfast: Dolmio Томатный Соус с Луком и Чесноком, Яичница, Дымов Грудинка Крылатская, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом, Швепс Биттер Лемон, Дикси Оливки с Лимоном. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
 Comments
Володь,потихонечку,тихим сапом))) Молодчина! А у меня опять стояк.Но я не парюсь.Сегодня дома, сопли,слёзы))) заболела я короче, может поэтому стояк в весе.
16 Mar 18 by member: FuntikY
|
Может быть и из-за болезни. По мне, так чем меньше париться, тем лучше вес сходит)
16 Mar 18 by member: Vladimirmmm
|
У меня веса сбрасывать немного...не хотят кг от меня уходить😁Я думаю,что это временно
16 Mar 18 by member: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vladimirmmm's weight history
|