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Zum Glück geht es wieder abwärts 💪🏻 ich wünsche euch einen wunderschönen Tag 😘☀️
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168.2 lb
Lost so far: 39.9 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 March 2018:
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1831 kcal
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Fat: 85.75g | Prot: 100.47g | Carb: 154.86g.
Lunch: Parmesan (Gerieben), Ja! Würfelzucker, REWE Passierte Tomaten, Tomatenketchup, Maggi Tomate-Mozzarella Auflauf, REWE Gnocchi, Hähnchenbrustfilet, Leicht und Fit Mozzarella Light, Rama Cremefine 15%. Dinner: Buerger Hochzeitssuppe, Schokoladeneis, Walnusseis, Schweinefilet, Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Bofrost Spitzkohl-Pfanne, Bofrost Spitzkohl-Pfanne. Snacks/Other: Lieken Urkorn Rübli-Kuchen. more...
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losing 6.2 lb a week
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