Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 March 2018:
|
820 kcal
|
Fat: 36.79g | Prot: 47.13g | Carb: 82.54g.
Breakfast: Макдоналдс Кофе Латте, Язык Говяжий Отварной, 365 Дней Хлебцы Ржаные. Lunch: Чай, Салат Овощной с Маслом, Язык Говяжий Отварной. Dinner: Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Пятерочка Груша Конференция, Гречка Отварная, Рыбный День Филе Минтая Стейк. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@marochka@'s weight history
|