Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2018
|
209.7 lb
Lost so far: 34.4 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 March 2018:
|
1462 kcal
|
Fat: 111.36g | Prot: 71.37g | Carb: 24.16g.
Breakfast: Лента Бекон, Яйцо, Бронекофе. Lunch: Хлеб мой кето, Бекон (в Любом Виде), Борщ со Свининой. Dinner: Вино Пино-Блан, Велком Колбаса Сырокопченая, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, Брокколи, Молодея Сыр Рокфорти, Лента Сыр Российский, Котлеты домашние. Snacks/Other: ВкусВилл Грудинка Соленая, Unagrande Творожный Сыр. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sennikovanatasha09's weight history
|