Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2018
|
127.0 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 March 2018:
|
1600 kcal
|
Fat: 81.81g | Prot: 57.12g | Carb: 119.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Петрохолод Как Раньше Мороженое Пломбир Крем-Брюле, Яблоко Голден, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Льняное Масло, Сарафаново Молоко Отборное, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Оливковое Масло. Lunch: Голден Яблоко , Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Вдохновение Шоколад Классический, Сушки, Вино Красное Сухое. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Веселый Молочник Сметана 15%, Пит-Продукт Салями Финская, Яйцо, Редис, Петрушка, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Other: Фундук, Сушеные Семена Тыквы. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|