Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2018
|
206.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 54.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 March 2018:
|
1504 kcal
|
Fat: 82.52g | Prot: 81.59g | Carb: 109.92g.
Breakfast: Мандарины, Сваренное Вкрутую Яйцо, Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2. Lunch: Кофе, Чай, Селедка, Ideal Масло Оливковое, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Сало, Чистая Крупа Крупа Ячневая. Dinner: Чай, Ideal Масло Оливковое, Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Квашеная Капуста, Сельдь. Snacks/Other: Кофе, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina.sukhomlin's weight history
|