Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2018
|
214.3 lb
Lost so far: 19.4 lb.
Still to go: 71.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2018:
|
2038 kcal
|
Fat: 110.47g | Prot: 123.42g | Carb: 137.02g.
Breakfast: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Вареное Яйцо, Быстринка Каша Овсяная Моментального Приготовления. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Котлеты из Говядины, Vici Королевские Креветки в Рассоле. Snacks/Other: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gennadievna1's weight history
|