Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2018
|
125.9 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 26.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 March 2018:
|
1102 kcal
|
Fat: 50.14g | Prot: 75.85g | Carb: 85.60g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Окорочок Куриный Отварной , Макфа Спагетти Отварные, Помидоры Черри. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Natur Foods Чернослив без Косточек. Snacks/Other: Natur Foods Чернослив без Косточек, Фундук Фундук, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Tess Зеленый Чай, Tess Зеленый Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
iz.b22's weight history
|