Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2018
|
146.8 lb
Lost so far: 5.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2018:
|
1489 kcal
|
Fat: 47.35g | Prot: 63.38g | Carb: 205.22g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Ростагроэкспорт Мацони. Lunch: Мандарины, Милка Шоколад Цельный Орех и Карамель, Котлеты Куриные с Морковью на Пару, Рис Вареный. Dinner: Перепелиное Яйцо, Перепелиное Яйцо, Салат Овощной с Маслом, Салат Овощной с Маслом, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Ветчина, Рис Вареный, Котлеты Куриные с Морковью на Пару. Snacks/Other: Агуша Творожок, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан, Swell Сок Гуава. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinashvautser's weight history
|