Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
128.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 26 February 2018:
|
1361 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 57.59g | Carb: 159.91g.
Breakfast: Банан, Активия Йогурт Натуральный, Сарафаново Кефир 3,2%, Оливковое Масло, Яйцо, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Льняное Масло. Lunch: Shamir Тхина, PharmaMed Фитомуцил , Сметана 20%, Капуста Белокочанная, Кефир 1%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Белая Мука, Яйцо. Dinner: Помидорка Томатная Паста, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Активия Йогурт Натуральный, Редис, Болгарский Перец, Лук, Морковь, Картофель, Куриное Филе. Snacks/Other: Перекусовъ Хумус с Паприкой и Петрушкой, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Хурма, Сушеные Семена Тыквы. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|