Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
125.7 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2018:
|
1019 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 87.95g | Carb: 73.74g.
Breakfast: Жареные Орехи Смешанные с Арахисом, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Коровино Карбонад, Омлет или Яичница, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Перекресток Салат Фунчоза по-Корейски, Дикий Рис (Вареный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Брокколи, Горбуша. Snacks/Other: Сметана, Финик, Хлебец, Красное Яблоко, Савушкин Хуторок Творог 1%. more...
|
losing 0.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Кира83's weight history
|