Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2018
|
216.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 February 2018:
|
2605 kcal
|
Fat: 108.96g | Prot: 86.13g | Carb: 330.45g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Пеко Рулет Сдобный с Маком, Компот из Сухофруктов. Lunch: Гост Говядина Тушеная, Макароны Отварные, Капуста Белокочанная, Банан, Красные Помидоры, Ашан Самса с Мясом. Dinner: Макароны Отварные, Яблоко Семеринка, Банан. more...
|
losing 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
miss_katrin_'s weight history
|