|
Ну, слава Богу, процесс пошёл😁
|
163.6 lb
Lost so far: 32.6 lb.
Still to go: 42.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 January 2018:
|
1566 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 102.44g | Carb: 201.55g.
Breakfast: Говядина Тушеная, Своя Линия Смесь Овощей Мексиканская, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Гречка Вареная, Жареное Яйцо. Lunch: Hortex Суп с Шампиньонами, Чай, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп. Dinner: Чумак Кукуруза Консервированная, Зеленый Горошек, Зеленая Фасоль, Грудка с Шампиньонами Тушёная. Snacks/Other: Семейные Секреты Варенье Клубничное, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Чай, Чай, Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Банан. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
 Comments
А что вы делали что бы снова началось похудение ??)
26 Jan 18 by member: hombalevskaya
|
Ничего. Просто ждала. Соблюдала ПП. Никаких зажОров не делала.
26 Jan 18 by member: viktoriavip77
|
Что вы для этого делали? что бы заставить вес двигаться дальше
26 Jan 18 by member: Daria_Shumakova
|
Shumakova.Darina25 ,ничего.
26 Jan 18 by member: viktoriavip77
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|