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🦉🦉🦉winke winke u fliege nicht zu weit weg😕😔😲☹😠
Wollte ich gar nicht rein schreiben, aber was soll's, ich wiege mich jeden Tag u muss auch erlich bleiben😏 , sonst bin ich bald wieder die alte Annett.
Ich denke mal schlank werden ist nicht so einfach ,wie dick werden. Genau für das Gewicht habe ich Jahre gebraucht, mit auf u nieder, also werde ich mein Ziel auch irgendwann erreichen , mit auf u nieder. Ich bleibe am Ball u erlich zu mir.
Ich wünsche euch allen einen wunderschönen Mittwoch 😗 LG Annett
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221.1 lb
Lost so far: 31.5 lb.
Still to go: 2.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 January 2018:
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1049 kcal
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Fat: 36.22g | Prot: 67.78g | Carb: 118.20g.
Breakfast: Esko Kochkäse mit Kümmel, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet), Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. Dinner: Sauerkrautsuppe, Schinken, Viva Vital Geflügel-Wiener, Roggen Knäckebrot, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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gaining 9.3 lb a week
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