Weigh In record (no journal entry) for 06 January 2018
|
131.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 January 2018:
|
866 kcal
|
Fat: 39.10g | Prot: 36.65g | Carb: 94.07g.
Breakfast: Ferrero Ferrero Rocher, Белый Город Молоко 2.5%, Малиновое Варенье, Haas Кукурузный Крахмал, Русский Сахар Сахар Прессованный, Белый Город Молоко 2.5%, Перепелиное Яйцо, Яйцо. Lunch: Елизавета Хлебцы Вафельные, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Солянка. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Черничка1's weight history
|