Erst einmal FROHES GESUNDES und GLÜCKLICHES NEUES JAHR Bei mir heißt es nun auf ein Neues in Bezug auf Abnehmen um wieder zu meinem WUNSCHGEWICHT von 65 Kg zu kommen!
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157.6 lb
Lost so far: 19.8 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 01 January 2018:
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942 kcal
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Fat: 38.52g | Prot: 15.32g | Carb: 133.40g.
Breakfast: Actimel Classic. Lunch: REWE 10 Mini Frühlingsrollen. Dinner: Philadelphia Doppelrahmstufe, Aldente Bruschetta Brot, REWE 10 Mini Frühlingsrollen, Maggi Klare Gemüsebrühe. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola. more...
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losing 1.9 lb a week
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Comments
01 Jan 18 by member: Viviace
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Hey Anne gesundes neues Jahr und willkommen zurück...Was hast du gemacht 😱 hey aber shakka das packst du wieder 💪
01 Jan 18 by member: Gemella2005
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Gemella - ich habe von Oktober bis Dezember reichlich Vorweihnachtszeit Gebäck und alles andere gefuttert. Es war zum Teil aber auch Frustessen usw.
Aber das muss nun vorbei sein.
02 Jan 18 by member: Annedance
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Na dann auf, zusammenreissen und rangehen.
02 Jan 18 by member: marcothebrain
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Okay dann geht's wieder los..du schaffst das 😉
02 Jan 18 by member: Gemella2005
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