Weigh In record (no journal entry) for 29 December 2017
|
219.4 lb
Lost so far: 38.6 lb.
Still to go: 65.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 December 2017:
|
2098 kcal
|
Fat: 132.84g | Prot: 111.40g | Carb: 112.29g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мистраль Перловая Каша на Воде. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Гречка Отварная. Dinner: Яичница, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
losing 0.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Raspizdyai's weight history
|