Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2017
|
135.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2017:
|
1552 kcal
|
Fat: 35.39g | Prot: 21.58g | Carb: 187.50g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Twix Mini, Heinz Кукурузная Кашка, Ромашка Майонез, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Гауда. Lunch: Капуста Тушеная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Капуста Тушеная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ailymeow777's weight history
|