Weigh In record (no journal entry) for 16 December 2017
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 December 2017:
|
1282 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 74.77g | Carb: 91.50g.
Breakfast: Помидоры, Natura Сыр Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Оливковое Масло, Яйцо. Lunch: Зеленое Яблоко, Томатный Соус, Морковь, Лук, Красные Помидоры, Бухта Изобилия Треска Филе. Dinner: Natura Сыр Легкий Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Snacks/Other: Tini Вино. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fitnesladyzz's weight history
|