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Stabile 💪🏻
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116.0 lb
Lost so far: 25.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 16 December 2017:
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1936 kcal
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Fat: 30.37g | Prot: 136.21g | Carb: 275.20g.
Breakfast: Banana, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso, Scotti Gallette di Riso, Nestlé Resource Meritene Protein, Fage Total 0%, Mukki Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Chiaverini Crema di Marroni. Lunch: Le Freschette Petto di Tacchino al Forno a Fette, Fage Total 0%, Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Parmigiano (Grattugiato), Zucca. Dinner: Noci, Panpepato, Philadelphia Balance, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Chiaverini Crema di Marroni, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Scotti Gallette di Riso , Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Other: Muller Passione alla Greca, Watt Whey Protein 90, Farina di Castagne. more...
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steady weight
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