Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2017
|
125.9 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 December 2017:
|
1404 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 72.37g | Carb: 122.24g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Конфета, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Семга Слабосоленая. Lunch: Мандарины, Геркулес Хлеб Зерновой, Неполнит Блинчики с Капустой и Яйцом, Бабкины Семечки Семечки, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Сметана , Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Салат Оливье. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|