lisa_maries's Journal, 08 December 2017

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Und die ersten 10 kg sind weg 😍 auf auf in die nächsten 😏

Guten Morgen ihr Lieben ☀️

186.1 lb Lost so far: 22.0 lb. Still to go: 31.7 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 08 December 2017:

1567 kcal

Fat: 72.78g | Prot: 63.56g | Carb: 165.50g. Lunch: Trattoria Alfredo Calzone Speciale, Schokoladeneis. Dinner: Nordsee Heißer Backfisch. more...

losing 1.5 lb a week

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Comments

Super Erfolg! 🎉🎉🎉

08 Dec 17 by member: Luise Freiheit

Sehr gut :)

08 Dec 17 by member: Viviace

Super👍👍🙋

08 Dec 17 by member: iffizenker

Oh sehr klasse. Freu mich riesig für dich! Schön, wie du das durchziehst. Hut ab und einen schönen Freitag! LG

08 Dec 17 by member: Nizzy1988

Glückwunsch, toll gemacht👍👍 Auf zum nächsten Ziel😃🎉

08 Dec 17 by member: ChipBobo

Wow das ist viel 10Kg kannst Stolz auf dich sein Super !!!😃Herzlichen Glückwunsch

08 Dec 17 by member: Karolina_33

Gratuliere, weiter so! 👏💪

08 Dec 17 by member: elfchen1986

super 💕👍👍👍

08 Dec 17 by member: memyselfandi 79

Wow ... das ist super 👍🏻... ein Eimer voll Wasser oder 40 Päckchen Butter ... viel Ballast weg 😃👍🏻🎉 weiter so

08 Dec 17 by member: andreacgn

Super 👏👏👏

09 Dec 17 by member: claudikk76

Kaum vorstellbar, dass ich vor 3 Monaten „mit einem vollen Eimer“ immer rumgelaufen bin 🙈

09 Dec 17 by member: lisa_maries


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