LeeKa234's Journal, 07 December 2017

Guten Morgen, wünsche euch einen schönen Tag! Meiner startet gut😍, eure lieben Worte von gestern haben mich sehr berührt!Danke sagen mein 🦉und Ich😚

218.5 lb Lost so far: 28.9 lb.    Still to go: 42.1 lb.    Diet followed reasonably well.

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1599 kcal

Fat: 80.73g | Prot: 63.21g | Carb: 141.16g.   Lunch: Güldenhof Hähnchenbrustfilet Kräuter der Provence, Havita Bunter Snack Salat, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Gurke (mit Schale), Aldi Tilsiter, Aldi Maelkebotte. Dinner: Aldi Parmigiano Reggiano, Butter, Barilla Tortellini Grandi Ricotta E Spinaci. Snacks/Other: Penny To Go Babymöhren. more...

3038 kcal

Activities & Exercise: Water Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...