annett s's Journal, 27 October 2017

huhu😊
Es nervt u man weiß nicht woran es liegt😣!
Zum Glück geht es meinem Mann auch so.
Wünsche allen einen schönen Freitag
230.2 lb Lost so far: 22.5 lb.    Still to go: 11.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 October 2017:
1422 kcal Fat: 63.60g | Prot: 114.45g | Carb: 63.46g.   Breakfast: Nudeln (Gekocht), Eigelb. Lunch: Aldi Lachsschinken, Dinkelbrot, Hartgekochtes Ei. Dinner: Wilhelm Brandenburg Schweine-Stiel-Kotelett, Champignons Frisch, Milfina Butter, Pflanzenöl. Snacks/Other: Frankenseele Spätburgunder Trocken. more...
gaining 9.3 lb a week

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