Ça descend doucement sans privation ni comptage de calories et avec la sensation de me faire plaisir... il ne faut surtout pas que je lâche !! 😏 Et puis le forme est toujours là... hier 5,3 km, 8 700 pas sans trop forcer.
Bon vendredi les FS 😊
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120.2 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
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losing 0.3 lb a week
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