|
Es läuft wieder 😉 wünsche allen ein schönes Wochenende bei dem Mistwetter..🌂☔️
|
199.7 lb
Lost so far: 8.4 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 October 2017:
|
970 kcal
|
Fat: 27.24g | Prot: 51.89g | Carb: 139.26g.
Breakfast: Wasa Roggenknäcke, Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig. Lunch: Gebackene Bohnen mit Schweinefleisch (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). Dinner: Der Norderneyer Seeluftschinken, Edeka Italia Salami Tradizionale. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
 Comments
Wunderschönes Wochenende auch für Dich! 🍂🍁
07 Oct 17 by member: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lisa_maries's weight history
|