Weigh In record (no journal entry) for 26 September 2017
|
110.0 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 September 2017:
|
1176 kcal
|
Fat: 37.39g | Prot: 78.26g | Carb: 135.95g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Петрушка, Рецепты, Проверенные Временем Ржаной Хлеб, Яичный Белок, Шампиньоны, Яйцо, Авокадо, Рецепты, Проверенные Временем Ржаной Хлеб, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Киви, Myprotein Impact Whey Isolate, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Danone Йогурт Натуральный 1,5%, Инжир. Dinner: Баклажан, Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Mlekara Sabac Мягкий Сыр Каймак, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Зеленый Листовой Салат, Дыня. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katelinka's weight history
|