Weigh In record (no journal entry) for 25 September 2017
|
132.7 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 September 2017:
|
910 kcal
|
Fat: 27.27g | Prot: 61.74g | Carb: 106.57g.
Breakfast: Кукурузная Каша. Lunch: Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Dinner: Помидоры, Утолина Утиная Грудка. Snacks/Other: Дыня, Нуга, Сырники Диетические. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nzaxarova's weight history
|