Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2017
|
127.9 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2017:
|
883 kcal
|
Fat: 33.07g | Prot: 35.40g | Carb: 97.26g.
Breakfast: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Капучино, Нектарин, Виноград, Сыр Маасдам, Прошутто, Простой Йогурт (Обезжиренный). Lunch: Яблоко Зеленое, Зеленый Листовой Салат, Нектарин. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Белое Столовое Вино, Паста с Морепродуктами. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yulia.elesina's weight history
|