☢️Sonntag, 02.07.17
Gewicht: 63,8 kg (+ 0,0 Kg) Körperfett: 13,91 % (+ 0,00 %)
Bin weiterhin auf mein Gewicht nach dem Wochenende gespannt! 🤗 Heute gibt's auch wieder Kuchen 🍰! 😉 😃 🍀
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140.7 lb
Lost so far: 20.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 02 July 2017:
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2555 kcal
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Fat: 114.78g | Prot: 92.16g | Carb: 289.46g.
Breakfast: Belegtes Brötchen. Lunch: Grüne Bohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Dinner: McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Chicken McNuggets (4), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Barbecue Sauce, McDonald's Curly Fries, McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur), Rührkuchen. more...
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1565 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 17 hours and 39 minutes, Sleeping - 6 hours and 21 minutes. more...
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steady weight
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